孕妇如果过多喝茶或喝浓茶，尤其是红茶，会对胎儿产生危害。

    茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水中大约含咖啡因

0. 06毫克，如果每天喝5杯浓茶，就相当于服用0.3～0. 35毫克咖啡因。咖

啡因具有兴奋作用，会刺激胎儿增加胎动，甚至影响胎儿的生长发育。孕妇

每天饮5杯浓红茶，就可使新生儿体重减轻。

茶叶中含有多量鞣酸，可与食物中的铁元素合成一种不能被机体吸收的

化合物。孕妇如果过多饮用浓茶，可引起妊娠贫血，也给胎儿留下先天性缺

铁性贫血的遗患。研究发现饮白开水者铁的吸收率为21.7%，而饮浓茶者，

铁的吸收率仅为6. 2%。

  从以上饮茶弊端看，孕妇不可多喝茶，不可喝浓茶。

 据研究表明，一瓶340毫克的可乐类饮料含咖啡因50～80毫克，如果一

次口服1克以上的咖啡因，就可使人的中枢神经系统兴奋性增高，表现为呼

吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣等。即使服下的咖啡因不到1克，由

于对胃黏膜的刺激，也会出现恶心、呕吐、头晕、心前区不适等表现。人若

长期过量饮咖啡易成为咖啡嗜好者，大多数会患失眠症，有的还会诱发心律

失常、血压升高、冠心病和维生素B，缺乏症。

    胎儿对咖啡因尤其敏感。咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿。专家认

为，孕妇每天喝8杯以上咖啡或较大量的含咖啡因饮料，生下的婴儿没有正

常婴儿活泼，肌肉发育也不够健壮。这就是饮料中咖啡因产生的作用结果。

孕妇大量摄入咖啡因还会影响胎儿的骨骼发育，诱发胎儿畸形，甚至死胎。

 甲鱼又称鳖，具有滋阴益肾功效，向来被人们称之为高档补品，为很多

人选用，并且又是味道鲜美的食物；螃蟹也因其味道鲜美而深受人们的青睐。

    但是，妇女在怀孕早期食用则不利，会造成出血和流产。这是因为，甲

鱼和螃蟹都具有较强的活血祛瘀的功效。尤其是蟹爪、甲鱼壳更具有明显的

堕胎作用。甲鱼的甲鱼板是一种胶质药，能消除体内硬块，破瘀滞。孕妇忌

食蟹爪，蟹爪催产下胎。所以孕妇尤其是孕早期的孕妇不宜吃甲鱼、螃蟹。

油条在制作时，需要加入一定量的明矾，而明矾正是一种含铝的无机物，

炸油条时，每500克面粉要用1 5克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两根油

条，就等于吃了3克明矾。

  孕妇常吃含铝的食品，对胎儿脑功能有一定影响，影响胎儿脑发育，增

加痴呆儿发生概率。另外，油条经过高温烹制，营养成分（特别是维生素）

遭到严重破坏，其营养价值大大降低。还有炸油条的油经过反复加温会发生

氧化、分解、热聚合等化学反应，从而产生出醛、低级脂肪酸、氧化物、环

氯化物、内脂等多种有害物质，孕妇食用后，对自身健康和胎儿发育都不利。

  因为以上各种原因，孕妇不要吃油条，这有利于母子健康和优生。