孕妇如果过多喝茶或喝浓茶，尤其是红茶，会对胎儿产生危害。
茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水中大约含咖啡因
0. 06毫克，如果每天喝5杯浓茶，就相当于服用0.3～0. 35毫克咖啡因。咖
啡因具有兴奋作用，会刺激胎儿增加胎动，甚至影响胎儿的生长发育。孕妇
每天饮5杯浓红茶，就可使新生儿体重减轻。
茶叶中含有多量鞣酸，可与食物中的铁元素合成一种不能被机体吸收的
化合物。孕妇如果过多饮用浓茶，可引起妊娠贫血，也给胎儿留下先天性缺
铁性贫血的遗患。研究发现饮白开水者铁的吸收率为21.7%，而饮浓茶者，
铁的吸收率仅为6. 2%。
从以上饮茶弊端看，孕妇不可多喝茶，不可喝浓茶。
据研究表明，一瓶340毫克的可乐类饮料含咖啡因50～80毫克，如果一
次口服1克以上的咖啡因，就可使人的中枢神经系统兴奋性增高，表现为呼
吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣等。即使服下的咖啡因不到1克，由
于对胃黏膜的刺激，也会出现恶心、呕吐、头晕、心前区不适等表现。人若
长期过量饮咖啡易成为咖啡嗜好者，大多数会患失眠症，有的还会诱发心律
失常、血压升高、冠心病和维生素B，缺乏症。
胎儿对咖啡因尤其敏感。咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿。专家认
为，孕妇每天喝8杯以上咖啡或较大量的含咖啡因饮料，生下的婴儿没有正
常婴儿活泼，肌肉发育也不够健壮。这就是饮料中咖啡因产生的作用结果。
孕妇大量摄入咖啡因还会影响胎儿的骨骼发育，诱发胎儿畸形，甚至死胎。
