孩子是生命的延续，在每一个人的心里都充满了对新生命的美好期待。

不论是源于自身的愿望，还是源于传宗接代的伦理的期盼，你和你的爱人都

可能会做出“要孩子”的决定。这个决定对你本人、对你的家庭和你未来的生

活都是十分重要的。对此，你和你的爱人不能不预先有一个心理准备。

    保持乐观情绪

    未来宝宝的健康与母亲孕前和孕后的精神健康有着密不可分的微妙关

系。乐观的心态、健康的心理对未来宝宝的成长大有助益。所以，夫妇双方

在决定要孩子之后，要努力调整自己的情绪，以一种积极乐观的心态面对未

来，把忧愁抛在脑后，让希望充满生活中的每一天。在打算怀孕的日子里，夫

妇双方尽可能放松身心，多找些乐子，多做一些有趣有益的活动，尽量减轻生

活所带来的心理压力，让彼此都宽心、开心、顺心、安心。要相信，如果你们整

日开心快乐，就会带来一个同样开心快乐的孩子；相反，如果你们整日愁眉苦

脸，就可能会带来一个同样愁眉苦脸的孩子。