妇女怀孕之后，身体将发生很多变化，许多以往的日常用品将会不适合

使用，所以必须在孕前或孕初期提前做好各项生活用品的准备，以免出现使

用不方便的情况，也免得孕妇因准备用品而劳累和忙乱。

    (1)内衣要选择吸湿性能好，有伸缩性的材料进行制作，而且比以往

的内衣要宽大些。内衣最好使用纯棉制品，而且要多准备几件。由于内衣要

勤洗勤换，还应注意选购好洗及柔软的衣料。因为孕妇要经常检查身体和保

养乳房，所以制作或购买时还应注意选择容易脱穿的内衣。最好制作几个用

布带子系的平脚裤衩，孕期穿三角裤衩有时会出现过紧现象，因肚子过大甚

至难以穿用。裤衩和衬裤都不要用松紧带，以免勒肚子，压迫胎儿，最好使

用布带子，以便根据腹围的大小进行调节。

    (2)外衣应选择那些宽大的，穿在身上不感到紧，并能使鼓起的肚子

不太明显的服装。颜色以单调朴素为好，这样可以给人以精神振奋和愉快的

感觉。大红、大绿或花哨的图案会增加孕妇的臃肿感，显得肚子更大。顺条

状花纹能使孕妇相对地“苗条”一些。外衣也可穿用家中老人宽大的衣服，

穿不多久，再买和做没有必要。夏天最好穿一条孕妇裙，既宽松又凉爽。

    (3)孕妇不宜穿瘦、紧、小的衣服妇女怀孕后，由于胎儿在母体内不

断地发育成长，会使得母体逐渐变得腹圆腰粗，行动不便。同时为了产后哺

乳的需要，孕妇乳房也逐渐变得丰满。此外，孕妇本身和胎儿所需氧气增多，

呼吸通气量也会增加，胸部起伏幅度增大，所以孕妇的胸围也增大。如果孕

妇穿瘦、紧、小的衣服，就会影响呼吸运动和身体的血液循环，甚至会引起

下肢静脉曲张并且限制腹内胎儿的活动。因此，孕妇不可穿瘦、紧、小的衣

服。为了孕妇自身健康和胎儿发育，孕妇宜穿质地轻而柔软、宽大舒适的衣

服。尤其内衣、内裤、乳罩不要太紧，裤带也要松紧适度。一般来说，夏天

孕妇容易出汗，宜穿肥大不贴身的衣服；冬天要穿厚实、保暖、宽松的衣服，

如羽绒服或棉织衣服，既防寒又轻便。现在市场上专有供孕妇穿的孕妇服，  J

可以选用，也可自己根据自身的体形制作舒适的衣服。