孕妇预先推算出临产日期，无论对孕妇做好生产准备还是做好有关迎接

新生儿的事情都至关重要，切不可忽视。

    孕妇什么时候分娩是可以预算的。推算时按整个妊娠280天计算，具体

的方法如下。

    以怀孕前最后一次月经的月数加9或者减3得出月份，再在月经来潮那

一天的日期上加7得出日数。这样，计算的时间就是预产期。例如，最后一

次月经是在2月1日，则月份2+9 =11，日期是1+7=8，那么预产期应该

是1 1月8日。如果末次月经是在4月以后包括（4月）则采取减3的方法计

算，如末次月经来潮是4月2日，就是4-3 =1，即次年1月份，日期是2+

7；9，预产期是次年1月9日，如果用农历计算，则月份计算相同，只是日

期加7天改为加1 5天。

    以上计算方法适用于对末次月经日期记得清楚的孕妇，如果月经不准、

闰月或来月经日期记不清楚时，可另作计算。

    ①孕妇以往月经周期都超过上次月经周期，计算时要加上平均超过的日数，

如有时超过5天，有时超过4天，有时超过6天，就要在算好的日数上加5天。

    ②哺乳期中，未恢复月经即怀孕，或记不清末次月经的日期，则按下述

方法计算：妊娠呕吐在妊娠后第4天左右开始，到1 2周《即妊娠3个月）时

消失，推算时从妊娠呕吐开始日期，往前推42天，作为末次月经日期，然后

再按一般方法计算（即开始提出的方法）。

    ⑨也可按胎动日期计算，一般妊娠20周，孕妇可感到胎儿肢体在子宫

内不规则活动，计算预产期时，从胎动开始日期再往前推1 40天作为末次月

经日期，而后再按一般方法推算出预产期。

    ④如果遇到闰年，其闰年又正在孕期之中，计算时月份减3应改为减4。

农历闰年则按一个月份算即可。

⑤假如末次月经、妊娠呕吐和胎动开始日期都记不清或找不准，还可按

子宫底的高度估计受孕时间（见图2）。

    35周(9个月末)

    40周cio个月来临产期）

    3l周（8个月末）

    27周(7个月末)

    23周（6个月末）

    19周(5个月末)

    15周（4个月末）

    圈2妊娠期子宫的增长状况

    妊娠各月子宫底高度示意图解读：

    妊娠4个月末（1 5周），子宫底的高度在脐和耻骨之间（耻骨上10厘米）：

    妊娠5个月末（1 9周），宫底与脐平：

    妊娠7个月末（27周），宫底在脐上二横指：

    妊娠8个月末（31周），宫底在剑突与脐之间：

    妊娠9个月末（35周），官底降到剑突下二横指：

    妊娠1 0个月末（39周至40周），宫底高度与8个月妊娠时宫底的高度

一致，同在脐与剑突之间，但腹围比8个月时大，胎儿部分已入骨盆。

    用子宫底高度可估计出已妊娠月数，也可估计出分娩大约日期。

    必须说明，以上种种推算预产期的方法，并不是绝对准确，因为月经不

准、胎儿成熟时间有所不同，孕妇身体状况以及其他外界原因影响等，都会

导致孩子出生日期的提前或推后。所谓预产期只是孩子出生的大概日期。如

果新生儿出生比预产期提前或推后1 –,2周时间，仍算正常分娩。

    孕妇预算出分娩期，除能为分娩、新生儿做好各方面的准备外，还可以

了解是否出现了早产和过期产，这对母子健康也是十分必要的。